Silent workout: Booty Boost

Het is bijna niet uit te leggen wat een ‘silent workout’ is en wat het met je doet. Je zet een koptelefoon op en binnen no time ben je je niet meer bewust van wat er om je heen gebeurt. En dat is in dit geval goed, want het gaat erom dat je je volledig kunt focussen op JOU, jezelf en je workout. Ons advies is dan ook… kom het ervaren. De gehele maand september kun je kosteloos meedoen!

Wil je je bilspieren verstevigen en een prachtige achterkant creëren? Dan is onze BootyBoost-les perfect voor jou! Met specifieke oefeningen gericht op het trainen en vormen van je bilspieren, helpen we je om een ronde, stevige en strakke booty te krijgen. Kom en werk samen met ons aan het versterken en liften van je achterwerk!