Beginnerscursus hardlopen bij Fortius

“Fortius” start met een beginnerscursus hardlopen voor onervaren lopers! De cursus duurt 14 weken. Daarna zijn de lopers in staat om een 5 km prestatieloop goed uit te lopen. De cursus bestaat uit wekelijkse trainingen op de maandag- en donderdagavond. Door goede begeleiding, techniekvoorlichting en conditietraining word je geleidelijk een getrainde loper. Meer informatie vind je op onze website.

Framerunning
Kan je door een handicap of chronische ziekte niet hardlopen, maar wil je wel bewegen en lekker buiten bezig zijn? Dan is Framerunning misschien iets voor jou! Framerunnen is rennen als je niet kan lopen. De Framerunner is een driewiel-loopfiets.