RCVRY RUN

ReCoVeRY Run, (hard) lopen voor vrouwen met borstkanker nu ook in Dordrecht.

Vooruitlopend op de start van de trainingen vindt er een informatieavond plaats op dinsdag 31 mei om 19:30 uur in het Stayokay in Dordrecht. (Baanhoekweg 25, 3313 LA Dordrecht)

Tot voor kort was het advies bij kanker dat je rustig aan moest doen, zowel tijdens als na het behandeltraject. Nu moedigen medici bewegen juist aan. Het wordt steeds duidelijker uit ervaring én onderzoek dat bewegen de kwaliteit van leven van oncologiepatiënten kan verbeteren. Daarnaast zorgt fysieke inspanning voor mentale ontspanning. Je leert je lichaam weer stap voor stap te vertrouwen en hopelijk weer van je lijf te houden.

In deze (hard)loopgroep heb je lotgenotencontact en ben je in beweging. Op het niveau wat jij aan kan; dat kan hardlopen zijn of flink doorstappen, met tussendoor aandacht voor kracht en balans.

Je bent bij ons even geen patiënt, maar sporter.

Tijdens de bijeenkomst krijg je inzicht wat RCVRY Run inhoudt, wat buiten bewegen voor jou als borstkankerpatiënt kan betekenen en of dit bij jou past.

De informatieavond is gratis. Wel graag van te voren aanmelden via een e-mail aan info@vitaalbewegen.nu.

Kijk voor meer informatie op onze website.