Fitstap is een actief beweegprogramma, ontwikkeld door de KWBN (Koninklijke Wandel Bond Nederland). Door middel van groepstraining en informatie via de Fitstap app wordt je geinformeerd over wandeltraining en ,-techniek, gezonde voeding, mentale coaching en wandelen met een chronische ziekte als diabetes, COPD etc. Voor meer informatie en opgeven voor het programma zie de website www.fitstap.nl.
Fitstap is een actief beweegprogramma, ontwikkeld door de KWBN (Koninklijke WandelBond Nederland. Door middel van groepstraining en informatie via de Fitstap app wordt je geinformeerd over wandeltraining en ,-techniek, gezonde voeding, mentale coaching en wandelen met een chronische ziekte als diabetes, COPD etc. Voor meer informatie en opgeven voor het programma zie de website www.fitstap.nl.